とにかく朝まで眠る❗️ため この日、夕飯は家からしろあえと金時豆持って 夕方職場の中休みに食べる 夕刻からコーヒー、炭酸、携帯は御法度 寝る前の音楽を電車で聞いて、寝るよ〜て準備 自宅着いたのが20時30分すぎ 歯磨きとメイク落としだけ、電気も暖房も…