40代こどおばブログ

健康になりたい

2023-10-23から1日間の記事一覧

10/23準備開始しかし乱視

やーっと、胸の痛み、不快感おさまった 生理も終わりね 目が乱視気味で見づらくなってくる やだぁ 笹ちゃん、松井江だけはくっきりはっきり見えてほしい 今日はいまの家の解約書類を送付して 手続きに必要な書類(コンビニで取れる!)取り寄せして 保険の手…

10/22睡眠不足

変な時間に目覚めたな、、 生理中かつホルモンバランスが最近乱れきっとるせいか 夜なかなか寝付けない 眠りが浅いかつ、朝早く目覚める 睡眠不足 昼日中が一番睡魔のピークに そして夜になるにつれ、覚醒するていうw 悪循環 でも昨日帰ったあとさすがに眠く…